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YOGA

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DSどこでもヨガ

一日1ポーズしか出来ない日もあるけど(笑)
なんとか継続できているよーーー☆

日割りで計算してみると、、、1日約18分だね〜〜

自分のペースでのんびり続けられるのが良い!!

by unaie | 2010-03-18 16:04 | 話そ